但是成堆的纸、成箱的玩具和成堆的衣服会对你的整体精神状态产生负面影响。消除生活中的这种压力源。遵循以下一般准则，整理您的家，打造更幸福的家： 逐个房间地分解您的项目，在房间完成之前不要继续前进。这样，您就不会迷失在无穷无尽的一堆东西中。 开始分类。一个用于您想要保留的物品，一个作为“可能”的一堆，另一个用于您将捐赠的物品。几天后，回到可能堆并进行最后的削减。如果你不使用它，不想要它，或者不需要它，就摆脱它。 检查过期日期并扔掉任何过期的物品。查看厨房、储藏室、浴室和药柜中的物品时要特别彻底。 整理你的衣柜，捐赠或扔掉你不再需要的衣服或鞋子。 不要让文件堆积起来。我们的工作台面很快就会堆满账单、传单和邮件。立即整理这些文件，扔掉任何不重要的东西，并为其他文件找到合适的存储选项 整理是一项艰巨的任务，试图独自整理整个家可能会变成灾难性的后果。
这就是为什么最好聘请专业人士协助整理您的物品，尤其是当您有一项重要的工作要做时。 卖房小贴士：如果你想卖一个凌乱的房子，买家会被你的东西分心和不知所措。聘请专业人士进行整理可以将房屋的要价提高多达 5%。 4.改善你的家庭组织 变得（和保持）有条理有无数好处。井井有条不仅意味着您的物品放置在正 Bermuda电子邮件列表 确的位置，还可能有益于您的身心健康。住在井井有条的家里会让日常工作变得更加轻松，即使是一些简单的事情，比如找房门钥匙或找手机充电器。几乎每个人都希望自己更有条理，但组织本身的任务对某些人来说可能是艰巨的。 重要的是要记住，没有一种行之有效的方式来整理您的家。但是，以适合您的生活方式的方式进行整理非常重要，因此请务必将您的日常用品放在容易拿到的地方。一旦你整理好了，就开始对你的物品进行分类，并将它们存放在贴有标签的盒子、箱子、容器和抽屉整理器中。一个好的起点是你的垃圾抽屉。
每次使用后，务必将物品放回指定空间。这听起来很简单，但需要实践和承诺才能养成这种习惯。 有时找时间开始组织，甚至不知道从哪里开始，可能是最大的障碍。与专业的组织者合作，创建一个适合您和您的目标的系统。 保持井井有条将创造一个幸福的家 5.指定一个身心练习的空间 当您踏入瑜伽馆或冥想中心时，没有什么比瞬间的平静感更好的了。如果您正在寻找一种方法来为您的家带来更多的和平与安宁，请考虑为瑜伽或冥想指定一个空间。 最好的瑜伽或冥想圣地是平静和舒缓的，帮助你在家里保持快乐。它应该是一个你可以逃避的避难所，在那里你可以将 100% 的注意力集中在你的身心上。找一个专用空间，无论多小，并将其指定为您的“工作室”。这可能在您的床边、奖金室，甚至在您的阳台或后甲板上。